试管怀上宝宝以后孕期经常失眠要咋办

成心视而不见 发布于:2020-04-15 11:11 356 0 更多 楼主#

自从试管以后整个人的睡眠就不是很好,失眠是家常便饭,也不知道我是怎么熬到20周的,很少有晚上睡好觉的时候,即使睡着了也是做各种奇怪的梦,梦醒了人更累,试过泡脚,喝热牛奶,这些统统都不行,姐妹们有没有什么好办法调理孕期失眠的?
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